Fitnes oprema LongGlory Climbing Machine moti tradicionalno aerobno vadbo in zlahka pleza na kondicijske vrhove!

Kot najzahtevnejša fitnes naprava jestopniščni strojne le izboljša delovanje srčno-žilnega sistema, ampak tudi razgiba pas, zadnjico in noge, saj vadečim omogoča, da se večkrat povzpnejo po stopnicah. Na eni napravi doseže hkratno kurjenje maščob na več delih telesa in tako oblikuje popoln spodnji del telesa.

Ste naveličani aerobne vadbe na tekalni stezi?

Uživam v pohodništvu, a ali lahko spreminjajoče se vreme vpliva na moje načrte za odhod?

Morate izboljšati ravnotežje in zmanjšati fizično moč, želite preprostejši in učinkovitejši način?

Potem razmislite o uporabi astopniščni strojza vadbo!

Stroj za stopnice, na videz običajna naprava, skriva presenetljive fitnes učinke.

To je zelo učinkovita in učinkovita metoda aerobne vadbe, ki ne le da ima velike koristi za zdravje srca in ožilja, ampak tudi izboljša telesno pripravljenost in oblikuje telo.

Danes skupaj raziskujmo skrivnostno moč naprav za stopnice, ki vam bodo pomagale z lahkoto plezati na vrhunce telesne pripravljenosti!

ČarobnostStroj za stopnice

3x učinkovito izgorevanje maščob

Stroj za stopniceje pripomoček za aerobno vadbo, s pomočjo katerega lahko telo v kratkem času porabi veliko količino kalorij in pospeši izgorevanje maščob. Stalna uporaba stopničastega stroja lahko pomaga telesu vzdrževati visoko stopnjo presnove, hkrati pa hitro zmanjša telesno maščobo. Poraba energije je 8- do 10-krat večja kot v stanju počitka, v primerjavi s tekom pa lahko plezanje po stopnicah povzroči večjo porabo energije v krajšem času, kar je trikrat več kot pri tekalni stezi v istem času.

Izboljšajte kardiopulmonalno delovanje

Gibanjestopniščni strojelahko učinkovito izboljša delovanje srca in ožilja ter poveča sposobnost dihalnega in krvožilnega sistema. Pogosta uporaba stopničastega stroja lahko naredi vaše srce močnejše in vaša pljuča bolj zdrava.

Povečajte mišično moč

Vadba vstopniščni strojne le da lahko vadite večino mišičnih skupin spodnjih okončin, kot so kvadricepsi in glutealne mišice, temveč poganjate tudi usklajene gibe mišic celotnega telesa. Nenehna uporaba stopničastega stroja lahko pripomore k krepitvi mišic spodnjih okončin in oblikovanju idealnih telesnih oblin, saj lahko učinkovito razgiba mišice bokov, ki jih pri rednem teku ne moremo razgibati.

Široko uporaben za širok krog ljudi

Thestopniščni strojje primeren za ljudi vseh starosti in različnih zdravstvenih stanj. V primerjavi s tekom je hitrost gibanja stopniščnega stroja počasnejša in veliko manj vpliva na kolenske in gleženjske sklepe, zaradi česar je manjša verjetnost poškodb.