Kitajska pin loaded izberite ramenski pritisk Proizvajalci, dobavitelji, tovarna

Če je gumijasto podlogo izdelal nekvalificiran proizvajalec, lahko zaradi nepravilne proizvodnje vsebuje majhno količino škodljivih snovi, kot so formaldehid, žveplov dioksid itd. Dolgotrajna uporaba takšnih nekvalificiranih gumijastih blazinic v človeškem telesu lahko zlahka povzroči kašelj, težko dihanje in druge simptome zaradi vdihavanja škodljivih snovi. Zato je priporočljivo kupiti ustrezne gumijaste podloge za uporabo, če ste nanje alergični, pa se jim izogibajte.

Ste vedeli? Veslaški stroji se imenujejo predsedniški športi. Mnogi ljudje bolj zanimajo veslaške stroje kot tekalne steze, saj so veslaški stroji stranski športi, sedeče vaje pa manj pritiskajo na kolenske sklepe, kar ni enostavno povzročiti prekomerne poškodbe kolenskih sklepov. Navdih za veslaške stroje izvira iz prireditev s kanujem, saj na kanu vpliva vreme in ne pripomore k sistematičnemu treningu športnikov, kar ima za posledico resno upadanje atletske ravni. Rojstvo veslaških strojev je rešilo težave s treningom športnikov, naklonjeni pa so ga tudi ljubitelji fitnesa. Ker uporablja sedeči položaj in lahko izvaja 80% mišičnih skupin telesa, je redka fitnes opremo, ki lahko izvaja celo telo. Veslaški stroji so zelo priljubljeni v Evropi in ZDA.

To je praktičen vodnik po telovadni opremi, posebej pripravljen za lastnike telovadnic in podjetnike. Vsem pomaga, da jasno razumejo funkcije različnih vrst fitnes opreme, kar jim omogoča, da sprejemajo pametne odločitve pri vlaganju in bolje opremljejo svoje telovadnice.

Preden se začnemo ukvarjati s športom, moramo najprej razumeti prakso delovanja, da zagotovimo, da se v procesu vadbe ne poškodujemo in da lahko dejanje izvedemo dobro, da dosežemo dobre rezultate vadbe. Na primer, ko za hujšanje uporabljamo trenažer za boke, moramo biti pozorni tudi na pravilno uporabo metode, nato si oglejmo uporabo trenažerja za boke.

Trening moči je bistven vidik katerega koli fitnes programa. Pomaga graditi mišično maso, izboljšati gostoto kosti, povečati metabolizem in izboljšati splošno telesno delovanje. Vrsta opreme, ki jo kupite, je odvisna predvsem od vrste lokacije: fitnes objekti zahtevajo komercialno opremo, domači uporabniki pa imajo raje opremo, ki je kompaktna in cenovno ugodna. Ta članek bo razpravljal o razlikah med komercialnimi in domačimi uteži, s pomočjo katerih boste lažje ugotovili, katera možnost je najboljša za vaše cilje v fitnesu.

Ta seznam zajema opremo za štiri glavna območja telovadnice. Področje kardio vadbe vključuje 1-2 tekalne steze, 1 spin kolo, 1 ležeče kolo in 1 eliptični trener. Območje treninga moči je opremljeno z nabori za mrežo in dumbbell, 1 večfunkcionalnim trenerjem moči in 2 vadbeni klopi. Brezplačno vadbeno območje ima 5-8 joga preprog, 3-5 fitnes kroglic in 2-3 sklope odpornih pasov. Pomožna oprema vključuje avdio naprave, 1 fitnes ogledalo, 5-8 omaric, talne preproge, prezračevalno opremo in klimatsko napravo.