Kitajska Pilates Core Bed Reformer Machine Proizvajalci, dobavitelji, tovarna

Pilates core bed je sestavljen vadbeni pripomoček za vadbo pilatesa, ki kot bistvo uporablja sistem škripcev z različnim uporom vzmeti. Uporablja se za pomoč telesu pri izboljšanju prilagajanja, povečanju moči in izboljšanju telesnega neravnovesja.

Smithova naprava je naprava, ki se lahko uporablja za izvajanje počepov, dvigovanje uteži, visok in nizek poteg, metuljasto širjenje prsnega koša, majhne ptice, upogibanje rok, vlečenje in druga dejanja, ki se glede na vadbo s prostimi utežmi precej zmanjšajo, a tudi izboljšajo varnostni faktor vadbe, zelo primeren za začetnike. Številni napredni bodybuilderji ne marajo Smithovega stroja, menijo, da ni profesionalnega treninga s prostimi utežmi, težkega, ni pravega treninga z utežmi, v resnici pa lahko srednji in višji bodybuilderji uporabljajo Smithov stroj za vplivanje na končno težo in izboljšanje pritiska na klopi. sposobnost.

Pilates, kot celovit fitnes sistem, se osredotoča na krepitev mišične moči, izboljšanje drže in izboljšanje gibljivosti telesa skozi vrsto skrbno zasnovanih gibov in vaj za držo. Da bi pomagal temu procesu treninga, je nastal Pilates Reformer. Vadečim ne pomaga le pri natančnejšem obvladovanju pravilnih položajev, temveč dodaja dodatne izzive in raznolikost vadbi. Z uporabo Pilates Reformerja lahko izvajate predvsem naslednje vrste treningov:

Z izboljšanjem vsakodnevnega življenjskega standarda ljudi je dolgotrajno sedenje in kopičenje maščobe na zadnjici postalo težava mnogih ljudi. Vse bolj priljubljena postaja tudi HIp vadba. Na trgu je veliko naprav, ki lahko trenirajo zadnjico, med katerimi je najbolj priljubljena naprava za napenjanje kolka.

Ali niste preveč zadovoljni s svojo zadnjico, ali zaradi sploščenih in zlomljenih zadnjičnih mišic vaše linije nimajo glamurja, vključite Glute Kickback Machine v svoj načrt vadbe in začnite s programom vadbe za zadnjico. Če se sprašujete, ali je glute kickback naprava učinkovita, potem vam lahko zagotovo povem, da je zelo učinkovita!

Ob uspešnem zaključku plavalnih dogodkov pariškega športnega festivala je plavalec Pan Zhanle podrl svetovni rekord z osupljivim časom 46,40 sekunde in osvojil zlato medaljo. Ta izjemen dosežek nedvomno pritegne pozornost. Ko vidimo veličastne trenutke športnikov, ki blestijo na zmagovalnih stopničkah, moramo prepoznati neizmeren trud in znoj, ki so ga vložili v to slavo, napori, ki so pogosto nepredstavljivi. Pri njihovem treningu ima ključno vlogo različna kakovostna športna oprema.