Kitajska smith stroj s stojalom za počepe Proizvajalci, dobavitelji, tovarna

Večfunkcionalni trener, znan tudi kot celovit vadbeni stroj, je običajno sestavljen iz glavnega okvirja, povezanega s sprednjimi in zadnjimi nosilci. Na vrhu glavnega okvira je nastavljiv stolpec z kotnimi in ukrivljenimi odseki. Nagnjeni zgornji del se povezuje s sklopom roke, drugi konec pa je pritrjen na sredino glavne strukture. Spodnji del glavnega okvirja sedi na sprednji podstavki, zgornji del pa sledi naravnim krivuljam telesa. Na sprednji strani okvirja je nameščena blazina in je premična skozi vlečni zatič med dvema komponentama roke. Nasta En konec osnove se poveže z nizom pasov elastičnega upora.

Ta članek vsebuje podroben postopek po korakih za uvoz opreme za telovadnico iz Kitajske, ki lastnikom podjetij pomaga pri krmarjenju s kompleksnostjo mednarodne trgovine.

Pilates kot nastajajoča metoda vadbe je vse bolj priljubljena med fitnes navdušenci, da bi raziskali razloge za to, nato pa ugotovili, da je pilates res zelo dober način vadbe, da lahko vadi več mišičnih skupin hkrati in ima učinek spodbujanju hujšanja.

Pilates je učinkovit način razgibavanja telesa, ki pomaga izboljšati telesno pripravljenost, razbremeniti stres in razgibati telo. Prav tako koristi vadbi mišic pasu in hrbta. Pilates postelje imajo številne prednosti, obstajajo pa tudi nekateri tabuji uporabe. Priporočljivo je, da vadbo izvajate pod vodstvom zdravnika, da ne poškodujete telesa.

Se sprašujete, ali so kodri za noge ali stroji za stiskanje nog učinkovitejši za moč gradnje? Odkrijte ključne razlike v mišičnem angažmaju, koristih in kateri stroj je najboljši za vaše cilje treninga!

Dvig noge je zasnovan za vaše kvadricepse, gluteus maximus, stegenske mišice in meča, ki so vsi podobni počepu. Ali lahko namesto počepov uporabim vaje za pritisk na noge? Čeprav ne gre za popolnoma enake vaje, lahko z dvigovanjem nog pomagate okrepiti mišice, ki se uporabljajo pri tradicionalnih počepih, hkrati pa podpirate in stabilizirate hrbet.