Kitajska Spinning Bike Proizvajalci, dobavitelji, tovarna

Na današnjem področju fitnesa je Row Machine postal priljubljena fitnes oprema zaradi svoje preprostosti in raznolikosti delov vadbe. Naprave za veslanje so tako v opremi za aerobno fitnes kot v fitnes opremi za vadbo moči. Med njimi so veslaške naprave v fitnes napravah za vadbo moči različnih oblik in velikih razlik, kar vadečim nedvomno otežuje izbiro. Danes vam bomo na kratko predstavili naš veslaški stroj LongGlory.

Smithova naprava je naprava, ki se lahko uporablja za izvajanje počepov, dvigovanje uteži, visok in nizek poteg, metuljasto širjenje prsnega koša, majhne ptice, upogibanje rok, vlečenje in druga dejanja, ki se glede na vadbo s prostimi utežmi precej zmanjšajo, a tudi izboljšajo varnostni faktor vadbe, zelo primeren za začetnike. Številni napredni bodybuilderji ne marajo Smithovega stroja, menijo, da ni profesionalnega treninga s prostimi utežmi, težkega, ni pravega treninga z utežmi, v resnici pa lahko srednji in višji bodybuilderji uporabljajo Smithov stroj za vplivanje na končno težo in izboljšanje pritiska na klopi. sposobnost.

Trening prsnega koša je pogosto prva vadba moči za številne ljubitelje fitnesa. Dobro razvit major pektoralis ne samo, da poveča fizični videz, ampak ima tudi ključno funkcionalno vlogo. V vsakem gibanju, ki vključuje potiskanje od telesa, je major pektoralis aktivno angažiran. Na primer, pri dvigovanju rok nad glavo, čeprav deltoidne mišice vozijo dvigalo, znatno pomaga pektoralis. Poleg tega kot ena od primarnih mišičnih skupin v zgornjem delu telesa, glavni pektoralis pomaga ohranjati ravnovesje telesa. Nezadostni trening prsnega koša ne more samo povečati tveganja za poškodbe, ampak bi lahko privedlo tudi do resnih težav z mišičasto kompenzacijo. Torej, kateri stroji lahko učinkovito okrepijo prsne mišice?

Sedeča prsni tisk je dobro znana vaja. Preden se potopite na trening, je pomembno razumeti, kako pravilno izvajati gibanje in kakšne koristi ponuja. Oglejmo si natančneje.

V sodobnem svetu fitnesa in zdrave ozaveščenosti je tekalna steza postala multifunkcionalna in nepogrešljiva fitnes oprema. Tekalne steze niso več le preprosta naprava za hojo ali tek, temveč so se razvile v naprave s številnimi funkcijami in zmogljivostmi, zaradi česar so visokokakovostna telovadna naprava za posameznike, ki želijo izboljšati svoje fizično zdravje.

Z zvonom novega leta 2024 je Long Glory kot zvezdniški dobavitelj kitajske opreme za fitnes naložil svojo najnovejšo pošiljko opreme za telovadnico na zabojnike. Ta pošiljka bo dostavljena v telovadnice in fitnes centre po vsem svetu, kar bo ljudem omogočilo dostop do inovativnih fitnes rešitev.