Novice podjetja

Kakšna je razlika med strojem za stiskanje prsi in stiskalnico s klopi?

Potiskalci prsnega koša in klopi za stiskanje na klopi sta dve vrsti fitnes opreme, ki se uporabljata za vadbo prsnih mišic in imata predvsem naslednje razlike: Prvič, stabilnost in pot gibanja Drugič, težavnost usposabljanja in primerna populacija Tretjič, fokus mišične stimulacije

Preberi več

Funkcije pilatesa, za katere morda niste vedeli

Pilates kot vadbena metoda, ki temelji na nadzoru telesa, je v zadnjih letih po vsem svetu pridobil veliko pozornosti. Fitnes oprema, ki jo uporablja, kot so pilates postelje, pilates steady stoli in pilates ladder buckets, ima vrsto edinstvenih lastnosti, ki so učinkovite pri izboljšanju telesne pr......

Preberi več

Ali lahko pilates pomaga pri hujšanju?

Pilates kot nastajajoča metoda vadbe je vse bolj priljubljena med fitnes navdušenci, da bi raziskali razloge za to, nato pa ugotovili, da je pilates res zelo dober način vadbe, da lahko vadi več mišičnih skupin hkrati in ima učinek spodbujanju hujšanja.

Preberi več

Kako uporabljati stroj za stiskanje ramen

Naprava za stiskanje ramen je običajna naprava za vadbo moči, primerna za vadbo mišic ramen. Pravilna uporaba naprave za stiskanje ramen lahko učinkovito gradi mišice ramen in oblikuje linijo telesa. Tu so podrobni koraki za uporabo naprave za stiskanje ramen.

Preberi več

Qingdao LongGlory sije na jesenskem kantonskem sejmu 2024

V tej zlati jesenski sezoni, polni priložnosti in izzivov, je Qingdao LongGlory dejavno sodeloval na velikem odru jesenskega kantonskega sejma 2024 z navdušenjem in pričakovanjem.

Preberi več

Ali so počepi na Smith Machine dobri

Pri izvajanju Smith Squat boste opazili visoko stopnjo aktivacije kvadricepsa, vendar bo aktivacija vseh stabilizacijskih mišic, vključenih v počep, zmanjšana za približno 40 %. Gre za to, da je Smith Trainer učinkovit pri izvajanju bolj mišično specifičnih vadb in povečanju obsega vadbe. V svoji va......

Preberi več

<...21 22 23 24 25...33 >