Razlika med stiskalnico za noge in hecarskim počepom je precej podobna razlikam med stiskalnimi nogami in tradicionalnimi počepi. Glavno razliko je v območju gibanja. Squat Hack običajno omogoča večji razpon gibanja v primerjavi s stiskalnico za noge, kar je bolj delno gibanje. Ali obstajajo še drug......
Preberi večEliptični trener zagotavlja aerobno vadbo v celotnem telesu, če se pravilno uporablja. Vaja vključuje več kot le izmenično gibanje nog - slediti je pet ključnih načel gibanja: potisnite, potegnite, korak, stiskanje in zasukanje. V tem članku bomo razčlenili vsakega od teh gibov. Zgornji del telesa s......
Preberi večPred kratkim smo imeli veselje pozdraviti cenjenega partnerja iz Brazilije, ki je strasten do fitnes opreme. Potoval je vse do Longloryja, da bi obiskal naš objekt, izvedel več o naših izdelkih in iz prve roke doživel vrhunsko kakovost in zmogljivost naše opreme. Po poglobljenem obisku smo ponosno v......
Preberi več