Kitajska Pilatov stolp Full Track Proizvajalci, dobavitelji, tovarna

Trening prsnega koša je pogosto prva vadba moči za številne ljubitelje fitnesa. Dobro razvit major pektoralis ne samo, da poveča fizični videz, ampak ima tudi ključno funkcionalno vlogo. V vsakem gibanju, ki vključuje potiskanje od telesa, je major pektoralis aktivno angažiran. Na primer, pri dvigovanju rok nad glavo, čeprav deltoidne mišice vozijo dvigalo, znatno pomaga pektoralis. Poleg tega kot ena od primarnih mišičnih skupin v zgornjem delu telesa, glavni pektoralis pomaga ohranjati ravnovesje telesa. Nezadostni trening prsnega koša ne more samo povečati tveganja za poškodbe, ampak bi lahko privedlo tudi do resnih težav z mišičasto kompenzacijo. Torej, kateri stroji lahko učinkovito okrepijo prsne mišice?

Pilates Cadillac je sestavljen iz postelje in visokega stolpa in je lahko opremljen s številnimi dodatnimi pripomočki za povečanje njegovih funkcij. Dodatki, ki jih lahko doda, skoraj vključujejo pomožne naprave, potrebne za vadbo pilatesa, tako da dodajo več metod in oblik vadbe.

Starejši kot si, več bi moral telovaditi: starost ni pomembna, pomembno je, kdaj začneš Starost nikoli ne sme biti ovira za kondicijo. Ne glede na to, ali ste v 30-ih, 40-ih ali starejših, vadba prinaša pomembne koristi v katerem koli obdobju življenja.  Ne osredotočajte se na svojo starost - začnite se gibati zdaj in vaše telo vam bo hvaležno.

Hvala za vašo podporo v zadnjem letu. Leta 2024 se bomo bolj trudili, da vam zagotovimo visoko kakovost in cenovno ugodna fitnes oprema, priročna storitev nakupovanja na enem mestu in poprodajne storitve ena na ena!

Pred kratkim smo imeli veselje pozdraviti cenjenega partnerja iz Brazilije, ki je strasten do fitnes opreme. Potoval je vse do Longloryja, da bi obiskal naš objekt, izvedel več o naših izdelkih in iz prve roke doživel vrhunsko kakovost in zmogljivost naše opreme. Po poglobljenem obisku smo ponosno vzpostavili dolgoročno partnerstvo, s čimer smo postali eden izmed naših ključnih partnerjev v Braziliji.

Kakšna je razlika med aerobnim treningom in treningom moči? Pogosto bi morali slišati o vadbi za moč in kardio vadbi, vendar mnogi ljudje ne vedo nič o teh dveh vrstah vadbe, pravzaprav vadba za moč ljudem nenehno trga mišice, zaradi česar se moč vsakomur izboljša, aerobni trening je kot tek, počepi itd. potem veste, kakšna je razlika med vadbo za moč in kardio vadbo? Naprej, ugotovimo!