Kitajska smith stroj z lat pulldown Proizvajalci, dobavitelji, tovarna

Vleči so fitnes vaja, ki cilja na mišice zgornjega dela telesa. Za večino ljudi je lahko celo dokončanje enega samega standardnega vleka izziv. Ta vaja se na prvi pogled morda zdi preprosta, toda ko to poskusite storiti, se boste morda znašli boriti in tam samo visi. Za izvedbo standardnega vleka, začetniki ali tisti s šibkejšo kondicijo, morajo začeti z gradnjo moči roke. To je mogoče doseči z treningom odpornosti, vajami za dumbbell, vadbo z mrežo, veslanjem in drugimi rutinami treninga moči za izboljšanje mišične moči. Ko lahko dokončate eno samo standardno poteg, postane več večkratnih poteg veliko lažje. Ključno je, da se prebijete skozi začetno pregrado "nič" poteg.

V današnjem svetu fitnesa in rehabilitacije postaja Gyroscope Tower vse bolj prepoznavna in priljubljena naprava. S svojo edinstveno zasnovo in bogatimi metodami usposabljanja ljudem prinaša številne izjemne funkcije in vloge.

Dandanes ljudje vedno več pozornosti posvečajo izboljšanju svoje telesne pripravljenosti in ravni zdravja. Aerobna vadba je pomemben način za izboljšanje srčno -žilne funkcije in kurjenje kalorij, poleg tega pa je tudi najosnovnejša metoda vadbe za začetnike fitnesa. Toda katere vrste aerobne fitnes opreme obstajajo? Ta članek bo predstavil skupno aerobno fitnes opremo in njihove funkcije, kar vam bo pomagalo izbrati najprimernejšo opremo za fitnes glede na vaše potrebe.

Zdaj bomo preučili, kako pravilno uporabiti stroj za potisk kolka, da povečamo rezultate in zmanjšamo tveganje za poškodbe.

Pred kratkim smo imeli veselje pozdraviti cenjenega partnerja iz Brazilije, ki je strasten do fitnes opreme. Potoval je vse do Longloryja, da bi obiskal naš objekt, izvedel več o naših izdelkih in iz prve roke doživel vrhunsko kakovost in zmogljivost naše opreme. Po poglobljenem obisku smo ponosno vzpostavili dolgoročno partnerstvo, s čimer smo postali eden izmed naših ključnih partnerjev v Braziliji.

Trening z mišicami nog ima pomembno vlogo pri vadbi nižjega telesa. Mnogi ljudje želijo okrepiti mišice nog, da bi izboljšali obliko noge in splošno kondicijo. Obstajajo različne vaje za noge, ki jih je mogoče izvajati z opremo ali brez nje. A veste, kateri stroji so najboljši za vadbene mišice nog? Oglejmo si!