- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Novice podjetja
Kako pravilno uporabiti eliptični stroj
Eliptični stroj je odlična aerobna oprema za vadbo. Telo lahko pomaga prižgati maščobe, v spodnjih okončinah oblikuje čudovite mišične linije in zmanjša pritisk na kolena .... nekateri pravijo, da se njihove noge po vadbi postanejo debelejše, kar je v celoti posledica obvladovanja pravilne metode up......
Preberi več
Koliko poteg lahko naredite? Odkrijte 7 prednosti, zaradi katerih je vredno truda
Vleči so fitnes vaja, ki cilja na mišice zgornjega dela telesa. Za večino ljudi je lahko celo dokončanje enega samega standardnega vleka izziv. Ta vaja se na prvi pogled morda zdi preprosta, toda ko to poskusite storiti, se boste morda znašli boriti in tam samo visi. Za izvedbo standardnega vleka, ......
Preberi več
Pregled 2024: Stabilna rast in prihodnji potencial
Leto 2024 je bilo leto polno izzivov in priložnosti. Pluli smo skozi nemirne vode in dosegli izjemne uspehe na svetovnem trgu. Letos nismo dosegli le znatne rasti prodajne uspešnosti, temveč smo še dodatno okrepili naše globoko partnerstvo z mednarodnimi strankami, s čimer smo pospešili globalno šir......
Preberi več
Ali je fitnes koristen po 40. 4 ključne zdravstvene koristi, ki jih lahko pridobite za močnejše telo
Starejši kot si, več bi moral telovaditi: starost ni pomembna, pomembno je, kdaj začneš Starost nikoli ne sme biti ovira za kondicijo. Ne glede na to, ali ste v 30-ih, 40-ih ali starejših, vadba prinaša pomembne koristi v katerem koli obdobju življenja. Ne osredotočajte se na svojo starost - zač......
Preberi več
Tehnike teka in preprečevanje poškodb: Nasveti strokovnjakov za boljšo zmogljivost in varnost
Vedno več ljudi se odloča za tek, da bi ostali zdravi. Ne glede na to, ali poteka na tekalni stezi ali zunaj, je tek odlična vadba za srce in ožilje. Vendar pa je bilo veliko razprav o pravilni tehniki teka. Eno splošno prepričanje je, da je pristajanje na peto med tekom slabo za kolena in lahko neg......
Preberi več
3 načini za izboljšanje moči nog
Če imajo tekači močno mišično moč, bo to pozitivno vplivalo na hitrost teka, učinkovitost in preprečevanje športnih poškodb. Da bi izboljšali svojo moč, mnogi tekači pogosto hodijo v telovadnico na vadbo za krepitev mišične moči. Vendar pa velikokrat ni nujno, da gredo v telovadnico za pogoje za t......
Preberi več
